自己期待您的孩提记念里,永远有阿爹的意味!

图片 53

食材

15.

图片 1

方法:

4、 西红柿顶部划十字,把洋茄放在水里煮1分钟左右,煮至翘皮。

9.

排骨蔬菜高汤面:13个月+

二、 家里未有螺丝面蝴蝶面能够跟换来1般面条。

图片 2

图片 3

二上锅,滴几滴油,先放入球葱干炒出香味,再投入臭柿炒至出汁

可口又营养的面食。

7.

图片 4

壹洋茄底部划十字,焯水后,去皮切碎,备用

一、准备具有食材。

图片 5

准备质感: 里脊肉一小块,袖珍白菜少许,瑶柱少许,馄饨皮

图片 6

8.

图片 7

三上锅,滴几滴油,先放圆干煎香,再放入香菇,洋茄翻炒一会,然后进入清水,椰西香祖,米饭,汤汁收大致再放入奶酪,融化即可,最终放入挪威长臂鳕搅拌均匀即可。

七、 挪威长臂鳕炒至变色之后参预西红柿丁。

图片 8

萌煮达人@可可麻麻:美味的七星鲈肉松,能够搭配面、粥之类的哦~

婴孩豆腐脑:11个月+

图片 9

供给食材

月龄提议:壹Y+

小编:

难度

将番茄划十字口,然后浸没在滚水中叁-四分钟

图片 10

图片 11

六、 锅里放入亚麻籽油,锅热了今后放入大头鱼。

这儿面条煮好捞出放入盘中

③、放入锅中炒,小火,慢慢烘!

二上锅,倒入清水起初煮面

玖、 大火把水煮开了随后转小火,放入螺丝面和蝴蝶面,盖上盖子焖叁分钟左右。

5.

四、逐步煮熟,出锅,太有食欲啦

图片 12

图片 13

6.

鲈鱼  1条

贰上锅,滴几滴油,先炒肉丁直至出油(若是用坛子肉就毫无放油了),然后依次甩掉何食材继续炒,最终再参加洗净的生米翻炒均匀

二、 把蓝鳕里面包车型地铁刺挑出来,然后剁碎。

将蝴蝶面冷水入锅

四、水快开了的时候放入面,面煮熟收汁即可

叁红萝卜切薄片,青菜切碎,甜玉蜀黍粒(要熟的,备用

拾、 出席青菜和香菇粉,翻拌均匀之后,盖上盖子焖一-二秒钟左右即可出锅。

直至酱汁变浓稠即可关火盛出备用

奶油果油  少量

一青花菜、胡萝卜切片焯水后,将具备食材切碎

630回来新浪,查看越来越多

图片 14

月龄提出:三Y+

上边简心给大家介绍多少个经典的乖乖辅食

八、 用锅铲按压西红柿,使洋茄出汁,然后加水。

图片 15

图片 16

二鲜虾去头去皮去虾线,洗净,切小块

不爱主食、不爱吃菜、不爱吃肉、各类面类、混合搭配、1二m+

3.

小葱  少许

有备无患资料:
鲜虾多只,西红柿三个,甜玉蜀黍粒少许,青菜少许,红萝卜一小节,碳水化合物拾0g

图片 17

中火煮开后转小火盖盖子焖煮7分钟左右就会相比软,面身有点透明未有深藕红硬芯恐怕用筷子夹面,面简单被夹断,就代表煮熟了。蝴蝶面因中间有皱褶部位比

图片 18

图片 19

一、 能够依据时令更改应季的蔬菜。

图片 20

食材

未焚徙工资料:
胚芽谷物米壹把,香菇几朵,干贝,海米少许,胡萝卜1段,瘦肉适量,葱

图片 21

2.

海鲈鱼  一条

图片 22

图片 23

图片 24

四、蒸好的鱼挑出葱姜倒出蒸鱼时分泌的汤汁,码好葱姜丝,倒入适量蒸鱼豉油,炒锅倒油烧热后浇在鱼身上了,将葱姜丝浇熟就好啊

原标题:婴孩辅食应该如何做婴孩才爱吃,不一样月龄典型辅食推荐!_海归阿娘聊育儿

三、大学一年级些的乖乖能够加少许盐调味。

图片 25

月龄建议:八M+

四面粉中缓缓倒入清水,要一点一点加(别1回倒太多不难都以大疙瘩),1边倒水,1边筷子飞速搅动,让它形成小的面疙瘩

出品色彩丰裕会万分吸引婴孩眼球,参预了番茄有很好的止汗成效,香菇粉等自然调味品能够追加食物的芬芳。

做法步骤

三、倒入鳄梨油,倒入面糊 ,两面煎 ,也得以分两回倒入 做成小饼

叁上锅,融化骨头高汤,依次加入碎排骨血,红萝卜丁,黄芽菜叶煮熟,最后进入煮好的面食即可。

图片 26

图片 27

番茄   半个

方法:

原标题:狭鳕臭柿螺丝蝴蝶面 | 色彩艳丽口感丰盛

宝贝,赶紧来开动吧!

鸡蛋  1个

准备资料: 骨头高汤1块,碎碎面适量,黄芽菜少许,红萝卜一段,排骨一小块

图片 28

四伯公介绍:一岁以上的乖乖,老人,孕妇产妇妇,以及具有爱面食的吃货!:
1、本次食谱完全未有加盐调味,所以味道很清淡。借使是较大的国粹,能够在做酱汁和煮面包车型客车时候,稍稍加点盐调味,但肯定要少

生姜  1个

三牛肉切碎,笔者用的牛肉松(如若用牛肉的话,炒到变色就能够),再倒入花甘蓝与红萝卜翻炒断生

图片 29

切成西红柿颗粒

\ 清蒸鲈板 /

壹干贝和虾皮提前浸泡一钟头以上变软(或然深夜就给它泡起来),冲洗干净后切碎切丝,香菇泡发,别的兼具食材切丁

螺丝面20克、蝴蝶面20克、青菜2片、香菇粉二克、大头青1小块、西红柿二个、亚麻籽油少许

11.

番茄  15g

伍上锅,滴几滴油,先炒红萝卜片,快熟的时候,参预番茄碎,炒至出汁,再倒入适量的水,大火烧开,然后倒入疙瘩,快捷搅拌,防止成坨,再逐三星入虾仁碎,甜玉茭粒,青菜碎,搅拌均匀即可。

图片 30

预备好全体食材 红萝卜切碎备用

萌煮达人@米多妈咪丶:花寨刺少又鲜美,非凡适合婴儿食用~

越来越多的辅食营养喂养教导,欢迎我们在评论区留言,简心会及时回复的哦~归来今日头条,查看越多

小贴士

图片 31

图片 32

方法:

伍、 洋茄皮揭掉之后,切成块状。

图片 33

盐  少许

图片 34

图片 35

17.

胡萝卜  少量

叁小馄饨皮对切成三角形,中间放一点肉馅,把尖角对折过去,再把两边向中档对折,最后再向中档捏紧,就变成动人的小金喜头了,入锅煮熟即可。

三、 青菜剁碎。

图片 36

图片 37

壹大口鱼蒸熟,去皮去刺切碎

标签

图片 38

黄茶籽油  少许

干贝香菇海米焖饭:壹周岁+

★★

1.

图片 39

鲜虾蔬菜疙瘩汤:五个月+

责编:

将西红柿去皮 浸泡后的洋茄也不难脱皮

小白菜  少许

准备资料:
大西洋鳕鱼一块,洋茄2个,洋葱少许,青花菜几朵,香菇几朵,奶酪少许,米饭

水口洋茄螺丝蝴蝶面

在将焯水的绿西兰花,取1朵撕碎散在酱汁上,将此外的两朵以及小西红柿放在盘子周围即可,婴儿食物也要美美哒

图片 40

方法:

图片 41

图片 42

方法:

图片 43

步骤

图片 44

蝴蝶面30g有机西红柿3个,120g左右有机小红萝卜3/六根,20g左右肉末20g绿青花菜3朵橄榄油一-二g

番茄  1个

图片 45

图片 46

图片 47

2西蓝花,香菇,洋茄洗净切碎

那时候备选好蝴蝶面

壹红萝卜焯水煮至变软切丁,排骨煮熟剔除骨头,只要肉切碎,黄芽菜只要叶子切碎

14.

那话1出,多少父亲都跳出来反驳:“何人说阿爸没味道!”

金喜头小馄饨:九个月+

倒入西红柿碎翻炒

萌煮达人@肉肉妈_41二:肉泥或然肉松能够在米糊、面条、粥上每时每刻添加,万分便利!

防患未然资料: 嫩豆腐 一块,西红柿半个
,牛肉半块,西蓝花壹-二朵,球葱一片,紫菜一点,维生素一勺

4.

图片 48

肆全副食材翻炒后,加入半碗清水(嫌太稠能够再加点),然后倒入嫩豆腐搅拌均匀,最终加壹勺果胶进去即可,搅拌均匀即可。

投入肉末快速翻炒,此时可参与适量清水或汤汁,如骨头汤,鸡汤之类,一是口感更增进,而且营养也越来越好

\ 洋茄河鲈绣球 /

方法:

12.

步骤

壹娃娃菜剁碎,瑶柱剁碎,里脊肉切碎

基本上二-叁分钟展现图中状态

就连老爹节,阿爸都想着,难得可以在家陪婴儿,那就势须求亲手给婴孩做条营养的四鳃鲈鱼,丰硕的DHA和嫩嫩的鱼肉,绝对让婴孩永远难忘老爸的手艺和味道!

三把炒好的食材放入电饭煲,水没过食材,按煮饭效用等它自动煮熟即可。

图片 49

月龄建议:拾M+

2用辅食机,加水把持有食材打成细腻的肉馅

将酱汁倒入面条中

8、蒸锅关火后连续焖三分钟,出锅后把烧好的西红柿酱汁用小勺浇在鱼肉上即可

西红柿格陵兰鳕鱼烩饭:13个月+

别的取一锅,热锅后加盟少许橄榄油

碎碎面  适量

10.

\ 鲈子鱼洋茄碎碎面 /

接下来进入甘荀碎翻炒

萌煮达人@轩仔萌麻:能够将食材剁的碎一点,适合婴孩当前的咀嚼力即可,此款辅食味道鲜美,营养充分

图片 50

月龄提出:一Y+

16.

图片 51

13.

图片 52

加以,本次有老爹掌勺呢!这么不难的食谱,相信父亲们肯定一学就会!(不要感激自身,叫本人雷正兴小破损!)

一、红花鲈去鱼刺,用姜片腌一会儿去腥,除鱼刺的时候一贯就把鱼肉捏碎一点

\ 黑鲈肉松 /

No.3

叁、全数食材切丁(花鲈去皮去刺切丁)

图片 53

鲈鱼汤  1碗

月龄建议:8M+

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply

网站地图xml地图